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热气腾腾的夏天，可能出门一趟，就在挥洒着汗水。
生活中不少人认为出汗是体内正在排毒的表现，但实际上出汗不等于排毒，人体排出的汗液绝大部分是水分。有时候，出汗也可能是在提醒你生病了。
如果40多岁的女性出现「在夜间入睡后，出汗异常，但醒来后出汗却停止」的情况，那么姐妹，你可能盗汗了。换言之就是你体内的津液在夜间被小偷偷走了......
40+女性卵巢功能走下坡路
体内激素水平异常波动
影响到体温调节机制
夜间更容易出汗
如果缺钙
更会影响到中枢神经系统
加重夜间出汗
警惕！女性频繁盗汗的危害！
01 体液丢失
40+女性夜间频繁盗汗，可导致较多的体液丢失，比较容易出现口干、尿少的情况。
02睡眠质量变差
40+女性夜间出现大量盗汗，大量出汗后会导致皮肤处于比较黏糊、湿润的状态，不利于提供良好的睡眠环境，从而可能会影响到女性的睡眠质量。
另外，身体丢失较多的水份后，比较容易出现口干，可能半夜会起床喝水，也会影响睡眠时间。
03、体质变差
从西医角度考虑，伴随着出汗，身体内的盐分也会随之丢失，人体电解质出现失衡，造成人体系统性的损害。长久如此，身体会比较疲惫无力，体质逐渐变差。
从中医角度考虑，汗液属于津液范畴，如果40+女性夜间盗汗频繁，出汗过多，可能造成人体的津液丧失，阴阳失调。另外，津液对人体的濡养功能下降，从而影响人体的气血，出现气血亏虚的情况，长期如此会影响身体素质。
04、影响工作和学习
40+女性夜间出现大量盗汗，长时间过多的出汗会引发体力及精神上的疲劳，从而影响工作以及学习效率。
另外，部分女性可能会因此变得焦虑，影响到正常社交活动和情绪状态。
夜间盗汗频繁
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